Estou fazendo na
academia só Pilates.......... Preciso dar uma acelerada!!!!!! Aeróbica...
Pensei em voltar a fazer escada???.....Já fiz uma vez, por um período que
estava sem condições de ir para a academia. Deu excelentes resultados, pernas e
bumbum durinhos!!!!!Era disciplinada....fazia diariamente!!!!!Ando
preguiçosa!... Essa semana não fiz minhas caminhadas hummm...... Sempre é
tempo!!!!-----------------------------Veremos, beijos...
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